Le planning 2024-2025 is here avec The.power.0f.yin 😍
🌼 Tous les Jeudis : Yin yoga à 19h30 au Centre Holistique Mundua
📍 199 avenue des Tisserands, Hossegor
Le Yin est un yoga introspectif mêlant douceur, respiration et relaxation du corps et de l’esprit.
Inspiré de la Médecine Traditionnelle Chinoise, ce yoga peut être vu comme thérapeutique.
En venant tenir les postures quelques minutes, on aide notre corps à se débarrasser de ce qui ne lui sert plus mais pas seulement, on gagne aussi en flexibilité articulaire et musculaire en étirant les muscles profonds.
Il est accessible à toustes, le but ici n’est pas de bien faire la posture mais qu’elle s’adapte à nous.
Cours à l’unité = 16€
Carte 5 cours = 75€ (15€/cours)
Carte 10 cours = 140 (14€/cours)
Tarif unique à 10€ pour étudiant.e ou personne sans activité avec justification
Je reste dispo pour échanger avec toi 🤗 Je vous souhaite une belle rentrée à toustes et à très vite sur les tapis ! 🙏☯️ Lucie 🤍 #yinyoga
Le planning 2024-2025 is here avec The.power.0f.yin 😍
🌼 Tous les Lundis : Yin yoga à 19h30 au Centre Holistique Mundua
📍 199 avenue des Tisserands, Hossegor
Le Yin est un yoga introspectif mêlant douceur, respiration et relaxation du corps et de l’esprit.
Inspiré de la Médecine Traditionnelle Chinoise, ce yoga peut être vu comme thérapeutique.
En venant tenir les postures quelques minutes, on aide notre corps à se débarrasser de ce qui ne lui sert plus mais pas seulement, on gagne aussi en flexibilité articulaire et musculaire en étirant les muscles profonds.
Il est accessible à toustes, le but ici n’est pas de bien faire la posture mais qu’elle s’adapte à nous.
Cours à l’unité = 16€
Carte 5 cours = 75€ (15€/cours)
Carte 10 cours = 140 (14€/cours)
Tarif unique à 10€ pour étudiant.e ou personne sans activité avec justification
Je reste dispo pour échanger avec toi 🤗 Je vous souhaite une belle rentrée à toustes et à très vite sur les tapis ! 🙏☯️ Lucie Ozanne🤍 #yinyoga
Rejoignez le petit groupe du mardi soir – pour un cours ou pour toujours – et pratiquez une séance douce, accessible à tous dans une ambiance agréable et cosy.
- Chez Kiné Côte Basque, Bayonne St Esprit
- Infos & réservation : www.dianehary.com
- @Panyayoga sur instagram & Facebook
Rejoignez le petit groupe du mardi soir – pour un cours ou pour toujours – et pratiquez une séance douce, accessible à tous dans une ambiance agréable et cosy.
- Chez Kiné Côte Basque, Bayonne St Esprit
- Infos & réservation : www.dianehary.com
- @Panyayoga sur instagram & Facebook
Rejoignez le petit groupe du mardi soir – pour un cours ou pour toujours – et pratiquez une séance douce, accessible à tous dans une ambiance agréable et cosy.
- Chez Kiné Côte Basque, Bayonne St Esprit
- Infos & réservation : www.dianehary.com
- @Panyayoga sur instagram & Facebook
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- Chez Kiné Côte Basque, Bayonne St Esprit
- Infos & réservation : www.dianehary.com
- @Panyayoga sur instagram & Facebook
Rejoignez le petit groupe du mardi soir – pour un cours ou pour toujours – et pratiquez une séance douce, accessible à tous dans une ambiance agréable et cosy.
- Chez Kiné Côte Basque, Bayonne St Esprit
- Infos & réservation : www.dianehary.com
- @Panyayoga sur instagram & Facebook
Rejoignez le petit groupe du mardi soir – pour un cours ou pour toujours – et pratiquez une séance douce, accessible à tous dans une ambiance agréable et cosy.
- Chez Kiné Côte Basque, Bayonne St Esprit
- Infos & réservation : www.dianehary.com
- @Panyayoga sur instagram & Facebook
Matinée Summer Glow ou la mini retraite beauté
Samedi 27 juillet de 9h à 12h
La Beauté extérieure avec AnneSophie, therapeute holistique, naturopathe, facialiste et massotherapeute, qui vous apprendra l’auto-massage du visage avec differents outils de beauté gua sha, roller, mushroom
Tous les conseils pour avoir un joli glow.
Et la Beauté interieure avec Elise sonotherapeute qui harmonisera notre corps et notre esprit avec la frequence vibratoire de ses bols de cristal.
Suivi d’un délicieux brunch
Et d’un petit moment chill autour ou dans la piscine
Chez greengarage à Bayonne
Tarif 50€
Reservation et informations au :
Élise 0614609355 ou Instagram :
@Lililabstudio
@asm_holistic
YOGA SONORE
w/ LiliLab Studio
Collab du pur fruit de l’amour pour l’océan, les sons naturels et de la connexion âme-corps.
Au programme :
1h30 de yoga accompagné d’un bain sonore cristallin @lililabstudio ✨
On ajoute en suivant un surf test avec 2 planches @notoxsurf , shaper local éco-responsable et branché pour le respect de l’océan.
C’est l’occasion inédite de venir tester des planches avec un revêtement en liège (ce qui évite les dépôts de wax et de plastique dans les eaux) 🤎🌿
🔸 2 dates en JUILLET :
• lundi 22.07
de 18h30 à 20h + surf test
• dimanche 28.07
de 10h30 à 12h + surf test
30€
Inscription par message ou via mon site internet escaleyogabtz.com
Attention les places partent vite 🏄♀️❣️
À très vite,
Élise & Emilie
