Lieu : Anglet
Yoga – Chambre d’Amour à Anglet
Yoga – Chambre d’Amour à Anglet
Les COURS DE YOGA avec Diane Hary (Aka Agenda Yoga et Panya yoga) reprennent dès le 2 juillet sur la terrasse en bois de la Petite Chambre d’Amour à Anglet !
Cette année, les cours seront organisés deux fois par semaine, tous les jeudis matin et vendredis soir des mois de juillet et août !
Ces séances à la carte sont proposées matin et/ou soir dans une ambiance calme où l’on enchaîne différentes postures dont la salutation au soleil, quelques équilibres et inversions et une relaxation au son des vagues… Que vous soyez débutant ou adepte, tous les niveaux sont les bienvenus !
A chaque première inscription repartez avec de jolis articles de notre dernière Collab I Love Anglet X Eq love ✨
PROGRAMME DES COURS DE YOGA
Cours tous niveaux sur inscription uniquement
JUILLET
10 dates en juillet
Les jeudis matin de 9h30 à 10h30
- 02/07
- 09/07
- 16/07
- 23/07
- 30/07
Les vendredis soir de 19h30 à 20h30
- 03/07
- 10/07
- 17/07
- 24/07
- 31/07
AOÛT
8 dates en août
Les jeudis matin de 9h30 à 10h30
- 06/08
- 13/08
- 20/08
- 27/08
Les vendredis soir de 19h30 à 20h30
- 07/08
- 14/08
- 21/08
- 28/08
LES NOUVEAUTÉS #2020
A partir du 22 juillet testez deux nouvelles activités
Le YOGA EN FAMILLE avec un cours dédié aux parents et aux enfants, animé par la pétillante Hélène Péronne de Little Yogi 64. (Enfants de 3 à 10 ans)
Terrasse de la Petite Chambre d’Amour
- 22/07
- 29/07
- 05/08
- 12/08
- 26/08
Hélène adapte sa séance au jeune public en racontant des petites histoires pour accompagner les enfants dans enchaînement des postures. Vous pourrez partager un moment de bien-être original avec votre enfant avec des postures aussi amusantes que relaxantes, le tout à réaliser ensemble !
De jolis souvenirs en perspective !
La découverte de la SOPHROLOGIE avec Béatrice Laplanche de sedonnerletemps.com, idéale pour lâcher prise!
Deck du Parc du Maharin
- 22/07
- 29/07
- 05/08
- 12/08
- 19/08
La Sophrologie, c’est l’harmonie du mental et du corps pour un pure moment de détente et de lâcher prise. Cette technique de relaxation douce à médiation corporelle est basée sur des exercices simples de respiration, de visualisation et de mobilisation du corps. Ses bienfaits sont multiples : gestion du stress et des émotions, amélioration du sommeil, action très bénéfique sur les angoisses, l’anxiété, les peurs, préparation à la maternité etc…
En sortant, vous serez zen et prêt à mieux profiter de vos vacances.
Yoga – Chambre d’Amour à Anglet
Les COURS DE YOGA avec Diane Hary (Aka Agenda Yoga et Panya yoga) reprennent dès le 2 juillet sur la terrasse en bois de la Petite Chambre d’Amour à Anglet !
Cette année, les cours seront organisés deux fois par semaine, tous les jeudis matin et vendredis soir des mois de juillet et août !
Ces séances à la carte sont proposées matin et/ou soir dans une ambiance calme où l’on enchaîne différentes postures dont la salutation au soleil, quelques équilibres et inversions et une relaxation au son des vagues… Que vous soyez débutant ou adepte, tous les niveaux sont les bienvenus !
A chaque première inscription repartez avec de jolis articles de notre dernière Collab I Love Anglet X Eq love ✨
PROGRAMME DES COURS DE YOGA
Cours tous niveaux sur inscription uniquement
JUILLET
10 dates en juillet
Les jeudis matin de 9h30 à 10h30
- 02/07
- 09/07
- 16/07
- 23/07
- 30/07
Les vendredis soir de 19h30 à 20h30
- 03/07
- 10/07
- 17/07
- 24/07
- 31/07
AOÛT
8 dates en août
Les jeudis matin de 9h30 à 10h30
- 06/08
- 13/08
- 20/08
- 27/08
Les vendredis soir de 19h30 à 20h30
- 07/08
- 14/08
- 21/08
- 28/08
LES NOUVEAUTÉS #2020
A partir du 22 juillet testez deux nouvelles activités
Le YOGA EN FAMILLE avec un cours dédié aux parents et aux enfants, animé par la pétillante Hélène Péronne de Little Yogi 64. (Enfants de 3 à 10 ans)
Terrasse de la Petite Chambre d’Amour
- 22/07
- 29/07
- 05/08
- 12/08
- 26/08
Hélène adapte sa séance au jeune public en racontant des petites histoires pour accompagner les enfants dans enchaînement des postures. Vous pourrez partager un moment de bien-être original avec votre enfant avec des postures aussi amusantes que relaxantes, le tout à réaliser ensemble !
De jolis souvenirs en perspective !
La découverte de la SOPHROLOGIE avec Béatrice Laplanche de sedonnerletemps.com, idéale pour lâcher prise!
Deck du Parc du Maharin
- 22/07
- 29/07
- 05/08
- 12/08
- 19/08
La Sophrologie, c’est l’harmonie du mental et du corps pour un pure moment de détente et de lâcher prise. Cette technique de relaxation douce à médiation corporelle est basée sur des exercices simples de respiration, de visualisation et de mobilisation du corps. Ses bienfaits sont multiples : gestion du stress et des émotions, amélioration du sommeil, action très bénéfique sur les angoisses, l’anxiété, les peurs, préparation à la maternité etc…
En sortant, vous serez zen et prêt à mieux profiter de vos vacances.
Yoga – Chambre d’Amour à Anglet
Les COURS DE YOGA avec Diane Hary (Aka Agenda Yoga et Panya yoga) reprennent dès le 2 juillet sur la terrasse en bois de la Petite Chambre d’Amour à Anglet !
Cette année, les cours seront organisés deux fois par semaine, tous les jeudis matin et vendredis soir des mois de juillet et août !
Ces séances à la carte sont proposées matin et/ou soir dans une ambiance calme où l’on enchaîne différentes postures dont la salutation au soleil, quelques équilibres et inversions et une relaxation au son des vagues… Que vous soyez débutant ou adepte, tous les niveaux sont les bienvenus !
A chaque première inscription repartez avec de jolis articles de notre dernière Collab I Love Anglet X Eq love ✨
PROGRAMME DES COURS DE YOGA
Cours tous niveaux sur inscription uniquement
JUILLET
10 dates en juillet
Les jeudis matin de 9h30 à 10h30
- 02/07
- 09/07
- 16/07
- 23/07
- 30/07
Les vendredis soir de 19h30 à 20h30
- 03/07
- 10/07
- 17/07
- 24/07
- 31/07
AOÛT
8 dates en août
Les jeudis matin de 9h30 à 10h30
- 06/08
- 13/08
- 20/08
- 27/08
Les vendredis soir de 19h30 à 20h30
- 07/08
- 14/08
- 21/08
- 28/08
LES NOUVEAUTÉS #2020
A partir du 22 juillet testez deux nouvelles activités
Le YOGA EN FAMILLE avec un cours dédié aux parents et aux enfants, animé par la pétillante Hélène Péronne de Little Yogi 64. (Enfants de 3 à 10 ans)
Terrasse de la Petite Chambre d’Amour
- 22/07
- 29/07
- 05/08
- 12/08
- 26/08
Hélène adapte sa séance au jeune public en racontant des petites histoires pour accompagner les enfants dans enchaînement des postures. Vous pourrez partager un moment de bien-être original avec votre enfant avec des postures aussi amusantes que relaxantes, le tout à réaliser ensemble !
De jolis souvenirs en perspective !
La découverte de la SOPHROLOGIE avec Béatrice Laplanche de sedonnerletemps.com, idéale pour lâcher prise!
Deck du Parc du Maharin
- 22/07
- 29/07
- 05/08
- 12/08
- 19/08
La Sophrologie, c’est l’harmonie du mental et du corps pour un pure moment de détente et de lâcher prise. Cette technique de relaxation douce à médiation corporelle est basée sur des exercices simples de respiration, de visualisation et de mobilisation du corps. Ses bienfaits sont multiples : gestion du stress et des émotions, amélioration du sommeil, action très bénéfique sur les angoisses, l’anxiété, les peurs, préparation à la maternité etc…
En sortant, vous serez zen et prêt à mieux profiter de vos vacances.
Stage Yoga Sophro avec joie force et immunité retrouvées
Reconnectez-vous à vous-mêmes et re-boostez vos ressources !
Ce stage Yoga & Sophrologie est fait pour vous…
Ce stage Yoga & Sophrologie est fait pour vous…
Christopher, Madhurayoga Biarritz, Bayonne, Côte Basque (https://pre.madhurayoga.fr/) et Béatrice, Se donner le Temps Anglet, Biarritz (https://sedonnerletemps.com/) sont heureux de vous proposer un stage de 3 jours et 2 nuits au coeur même du Pays Basque, a Hélette, joli village typique, dans un superbe manoir du XIII eme siècle entièrement restauré. Entouré de belles énergies, nous vous proposons de préparer et célébrer le 2ème semestre de cette Année pas comme les autres, dans la joie et la bonne humeur. Quelques idées du programme pour un ressourcement garanti !
– Accueillir et apprivoiser ses émotions en Yoga et en Sophrologie,
– Trouver un nouvel équilibre dans un contexte de mouvement, grâce au niveau de conscience modifiée en Sophrologie,
– Augmenter l’énergie vitale, grâce aux postures et respirations de Yoga,
– Aider l’esprit et le corps à se centrer, à libérer les tensions physiques et mentales en souplesse et fluidité avec le Yoga,
– Savoir faire le vide et optimiser en conscience les apports du Yoga, apprendre à se relaxer seul en Sophrologie,
– Savoir générer la confiance,
– Sophro marches dans la nature, en conscience…
– Trouver un nouvel équilibre dans un contexte de mouvement, grâce au niveau de conscience modifiée en Sophrologie,
– Augmenter l’énergie vitale, grâce aux postures et respirations de Yoga,
– Aider l’esprit et le corps à se centrer, à libérer les tensions physiques et mentales en souplesse et fluidité avec le Yoga,
– Savoir faire le vide et optimiser en conscience les apports du Yoga, apprendre à se relaxer seul en Sophrologie,
– Savoir générer la confiance,
– Sophro marches dans la nature, en conscience…
Dates :
du Jeudi 27 Août 14h30 au Samedi 29 Août 17h00
OU
du Vendredi 11 Septembre 14h30 au Dimanche 13 Septembre 17h00
Prix pension complète en résidentiel :
« Early Bird » jusqu’au 10 Juillet : 295€ / personne,
A partir du 11 Juillet : 315€ / personne
« Early Bird » jusqu’au 10 Juillet : 295€ / personne,
A partir du 11 Juillet : 315€ / personne
Nous contacter au
07 77 69 34 19 (Christopher) / 06 87 45 66 89 (Béatrice)
Pour toute information et/ou inscription
07 77 69 34 19 (Christopher) / 06 87 45 66 89 (Béatrice)
Pour toute information et/ou inscription
Stage 11 Septembre :
https://www.billetweb.fr/bo/ticket_list.php?event=260982
https://www.billetweb.fr/bo/ticket_list.php?event=260982
Conditions de règlement : 50% à régler à l’inscription, le solde 1 mois avant la date du Stage
4 personnes minimum
Les inscriptions sont à régler d’avance. Dans le cas contraire, elles ne seront pas prises en compte.
4 personnes minimum
Les inscriptions sont à régler d’avance. Dans le cas contraire, elles ne seront pas prises en compte.
Atelier : Yoga en famille à Biarritz
Atelier : Mini Yogis à Biarritz
Atelier Pleine Lune à Biarritz
Atelier Hatha Yoga à Biarritz
