Espace pro
Les cours de yoga en plein air proposés par Anglet Tourisme et dispensés par des professeurs diplômés, sur la terrasse en bois de la Petite Chambre d’Amour, face à l’océan.
Cours de yoga face à l’Océan
Petite Chambre d’Amour
Promenade des Sources
64600 ANGLET
+33 5 59 03 07 76
reservation@anglet-tourisme.com
Les cours de yoga sont proposés par Anglet Tourisme et dispensés par des professeurs diplômés, sur la terrasse en bois de la Petite Chambre d’Amour, face à l’océan.
Ces séances à la carte se déroulent dans une ambiance calme où l’on enchaîne différentes postures dont la salutation au soleil, quelques équilibres et inversions et une relaxation au son des vagues… Que vous soyez débutant ou adepte, tous les niveaux sont les bienvenus.
Cours de yoga face à l’Océan
Petite Chambre d’Amour
Promenade des Sources
64600 ANGLET
+33 5 59 03 07 76
reservation@anglet-tourisme.com
Les cours de yoga sont proposés par Anglet Tourisme et dispensés par des professeurs diplômés, sur la terrasse en bois de la Petite Chambre d’Amour, face à l’océan.
Ces séances à la carte se déroulent dans une ambiance calme où l’on enchaîne différentes postures dont la salutation au soleil, quelques équilibres et inversions et une relaxation au son des vagues… Que vous soyez débutant ou adepte, tous les niveaux sont les bienvenus.
Cours de yoga face à l’Océan
Petite Chambre d’Amour
Promenade des Sources
64600 ANGLET
+33 5 59 03 07 76
reservation@anglet-tourisme.com
Objectif de la formation
Le fond : Eviter le burn-out des professeurs de yoga qui enchaînent les cours et doivent les préparer en amont
La forme : séquencer ses cours de yoga de façon pertinente et efficace
Programme
– Créer un système permettant de planifier ses cours et ses ateliers de façon cohérente
– Structurer ses séquences de yoga de façon sécurisée
– Identifier les freins et atouts pour enseigner des flows structurés qui vous ressemblent
Pour qui ? Professeur de yoga (Vinyasa)
Pour vous accompagner
Hélène pratique le yoga depuis 2007 et enseigne depuis 2014. Depuis sa première formation à Dublin en Irlande elle se forme régulièrement entre la France et l’Angleterre à différents styles de yoga et différentes méthodes. Venue à l’enseignement pour transmettre les bienfaits du yoga à ses enfants, elle enseigne des cours de yoga pour les enfants depuis 2014 avant progressivement d’élargir la gamme des cours enseignés au gré de ses formations, proposant désormais du yoga pour tous les moments de la vie, des tout jeunes enfants aux seniors. En plus du studio qu’elle a co-fondé Hélène intervient régulièrement en entreprise, dans des écoles, des crèches, des associations, afin de rendre accessible le yoga au plus grand nombre. Forte de plus de 450h de formations et de plus de 1.000 heures d’enseignement Hélène vous accompagnera dans votre formation avec bienveillance dans une approche pluridimensionnelle.
(Formation ouverte aux professionnels du bien-être, coach sportifs ou autres professionnels indépendants)
«Faites la différence»
Après avoir étudié les asanas, les grands thèmes de la philosophie indienne & principes anatomiques, l’envie de lancer son activité d’enseignant de Yoga est souvent mêlée aux incertitudes concernant les aspects administratifs & financiers de ce nouveau métier. En effet ces thématiques ne sont abordés que très brièvement dans la plupart des formations et sont pourtant fondamentales.
Le pôle Formation & Développement du BYS propose un accompagnement dédié à ces questions pour un démarrage de votre activité armé des connaissances indispensables pour une activité bien construite et durable : forme juridique, facturation, fiscalité, business plan, concurrence, stratégie, éthique…
Objectifs :
Donner aux professionnels des connaissances pour pouvoir établir un business pérenne et prendre des décisions éclairées par rapport à sa situation
Faire le diagnostic de sa situation et mettre en place les actions nécessaires
Mettre en place les outils de suivi de son business
Psychologue et passionnée par la méditation, je vous propose un atelier d’initiation à la méditation de pleine conscience. Nous nous retrouverons à l’espace Igozko, tous les mercredis de 18h à 19h30 pour méditer, respirer et partager, pendant 8 semaines. Vous trouverez toutes les explications concernant cet atelier sur mon site internet, rubrique “actualité” : pour qui ? pour quoi ? tarif et réservation.
Date des prochains ateliers :
Du mercredi 30 septembre au mercredi 18 novembre : 2 places
Du mercredi 25 novembre au mercredi 13 Janvier: 6 places
Contact : bonnamypsychologue@gmail.com tel : 0658092250
Il n’est pas nécessaire de partir loin pour faire une pause.
Le BYS organise une journée Yoga à Biarritz, quartier du Lac Marion.
Au programme :
10:00 – 10:30 Méditation de pleine Conscience
10:30 – 12:30 Vinyasa Flow
Repas «healthy» cuisiné par CombiBowl®
14:00 – 15:00 Atelier EQ Love® : fabrique ton gommage bio & écocert’
15:00 – 16:00 Conférence Huiles essentielles Insae® ; ce qu’il faut savoir pour bien les utiliser
16:00 – 17:30 Hatha Yoga & Pranayama
Des pratiques adaptées à tous les niveaux, de la détente, un joli moment partagé et des cadeaux !
Comptez 90€ jusqu’au 4 septembre puis 105€ la Journée complète repas compris. (A votre charge, le transport & l’hébergement).
Inscriptions en ligne uniquement : BiarritzYogaShelter.com
Places limitées pour plus de sécurité & de confort.
Respect des gestes barrières.
4 avenue de Paillet, Quartier Lac Marion – Biarritz
