Vous vous sentez fatigué(e)s, lasses, vous sentez que quelque chose cloche mais vous ne savez pas quoi ? Vous ne riez plus comme avant, vous vous sentez tracassé(e)s ? Vous n’avez plus envie …

Vous avez déjà essayé diverses techniques, psy, sport intense, compléments alimentaires … Et rien n’a marché.

Et vous vous dites que sur le long terme, ça ne peut pas continuer comme ça, sinon, vous serez malheureux(se) toute votre vie.

J’ai vécu ça également. J’ étais jeune et déjà tellement tendue, pleine de désillusions. Et je me suis rendue compte que le problème était mon attitude face à la vie.

Un problème d’attitude parce que je gardais en permanence la tête dans le guidon et que je ne pensais jamais à lever le nez et à me créer de nouvelles opportunités.

J’ai fait ce travail sur moi grâce au Yoga (Iyengar pour commencer). Cela m’ a rapidement permis de décompresser, puis de détendre mon corps. Et à mesure que j’assouplissais mon corps, j’assouplissais mon esprit et vice et versa.

Le Yoga a ramené la joie dans ma vie.

Lorsque j’ai été diplômé par l’ Ashram Sivananda on nous a nommé passeurs(euses) de Paix.

Je me suis à plusieurs formes de Yoga. Au sein de chacune, je prends ce que j’aime et je laisse ce que je n’aime pas afin de proposer un Yoga qui me ressemble.

Ma devise, le bien être pour  TOUS ! 

Que vous soyez sur un lit hôpital, en fauteuil roulant, jeune ou vieux, enceinte ou post-accouchement, valide ou invalide. Je vous prends comme vous êtes et vous accompagne sur le chemin de la paix et de la joie.

 Et si on faisait de la joie votre chemin  vers votre objectif ?

APPELEZ MOI AU 06 87 79 75 07