Si l’idée de vous former au yoga prochainement vous trottait dans la tête, ce projet pourrait facilement devenir réalité dans quelques semaines grâce à Salma Gaucher et sa formation de Yoga. En effet, le joli lieu « Slow Toki » accueillera l’institut Yama Yoga dès la rentrée de septembre pour une formation de 200 heures, à 30 minutes de Bayonne. On vous dit tout.

Le contenu de la formation

Cette formation intégrale offre aux étudiants une connaissance approfondie du yoga : techniques, formation et pratique de postures, de respiration, de méditation, méthodologie d’enseignement, anatomie, biomécanique du corps, philosophie yogique et Ayurveda. 

️ Elle est pensée en 4 Modules immersifs :

• 9 au 13 septembre 2023
• 14 au 18 octobre 2023
• 09 au 13 décembre 2023
• 03 au 07 février 2024

Ainsi, le temps est pris pour intégrer les enseignements et les transformer en connaissance. Des révisions et des mises à niveau sont prévus entre les modules.

Les atouts de cette formation

• Une Certification « Yoga Alliance » , label reconnu mondialement
• Petit groupe d’étudiants.
• Un Accompagnement avant, pendant et après la formation.
• Unique formation où l’anatomie et la philosophie sont poussées.
• Un Manuel de 400 pages avec les différents cours.
• Immersion Yogique & Nourriture saine.

Un mot sur votre formatrice

Salma Gaucher est kinésithérapeute et professeur de yoga depuis plus de douze ans, « Yoga achariya » certifiée Yoga Alliance. Thérapeute et conseillère en hygiène de vie selon l’Ayurveda. 

Fondatrice de l’organisme de formation de professeur de yoga @institutyamayoga en France et au Maroc.

Elle accompagne de nombreux élèves au quotidien, par ses cours, stages et retraites.  Elle attache une grande importance à la préservation de l’intégrité corporelle et la prévention des lésions. 

Sa connaissance de l’anatomie, physiologie et biomécanique du corps humain lui permet d’ajuster chaque posture aux spécificités corporelles de chaque personne, à ses possibilités actuelles mais aussi à ses objectifs.

Salma transmet un yoga intégral, thérapeutique et traditionnel qu’on peut résumer ainsi : la précision du Yoga par l’alignement postural, les connaissances approfondies du corps humain et de la philosophie Yogique.

Sa pratique a comme principales intentions la bienveillance, la gratitude, la compassion et l’amour-propre, alliant la rigueur et l’élégance à la gaieté et au lâcher-prise. Invitant perpétuellement les élèves à lier leur corps et leur esprit, dans la recherche et le respect de leurs limites. 

Un lieu plein de charme à 30 minutes de Bayonne

Slow Toki  signifie « le lieu où l’on prend le temps », en anglo-basque vous ouvre ses portes pour la durée totale de la formation. Cette ancienne ferme basque nichée dans les collines est un lieu plein de douceur vous accueille entre beauté, calme et valeurs (zéro déchet, potager en permaculture, cuisine végétarienne faite-maison).

Vous profiterez du calme pour vous concentrer sur votre formation sans pour autant être coupés du monde : en Avion ? vous êtes à 35 minutes de l’aéroport international de Biarritz ou à 45 minutes de celui de Pau. En train ? À 30/35 minutes des gares TGV de Bayonne ou de Biarritz. A 45 min de celle de Dax. En voiture ? Accès facilité via l’autoroute A63, sortie n°4 (Bidache).

Dernière places à saisir

Il ne reste que quelques places disponibles pour cette session de formation. L’Institut Yama Yoga est un organisme de formation Qualiopi : votre formation peut donc être financée jusqu’à hauteur de 100% (OPCO, FIFPL,…). Visitez le site internet de l’institut Yama yoga www.institutyamayoga.com ou envoyer un email : institutyamayoga@gmail.com