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Yoga pour le Surf

du 16/11/2018 à 20:00 au 04/07/2018 à 00:00 à Hendaye

Tous les mercredi soirs, rendez-vous à 20h à la plage d’Hendaye pour un cours de Yoga adapté pour le Surf:

  • améliore ton équilibre et tes appuis
  • Renforcement musculaire, fluidité et flexibilité
  • Contrôle de la respiration et concentration

Le cours est suivi de 30 minutes d’exercices de méditation.

https://www.supersaas.fr/schedule/beachfitness64/Yoga

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