ATELIER YOGA DETOX chez YOGA WITH YOU

Un atelier destiné à tous afin de nettoyer et régénérer son organisme en profondeur pour acccueillir l’automne.

Un flow dynamique et gainant où l’on viendra renforcer et assouplir les muscles profonds du corps.
La pratique des kriyas (techniques de nettoyage) et des torsions aideront à la stimulation des organes émonctoires et donc au nettoyage profond de tout l’organisme.
Cet atelier vous amènera à créer de l’espace dans votre centre/ ventre (Manipura chakra) et à developper votre dynamisme, votre confiance, l’estime de vous-même et votre capacité à faire des choix positifs.

Le duo Hélène & Xavier vous guidera dans cette expérience pour accueillir le changement de saison.

Atelier ouvert à tous
Date : samedi 6 octobre de 14h30 à 17h
Lieu : studio Yoga with You (38 Quai de Bacalan à Bordeaux)
Tarif : 30€