La nature se remet en mouvement et amorce le début d’un nouveau cycle ! Profitons en pour axer notre pratique autour d’une detox physique et émotionnelle et semer à l’intérieur de soi de nouvelles graines à éclore.
Asana / pranayama / mudra / mantra / méditation Anahata – pour un travail spécifique autour de l’ancrage, les torsions et l’ouverture du coeur.
Sur réservation, places limitées – 20 €

Chez Bloom Yoga à Bayonne, avec Lea de YOGALAIA