Stage Ashtanga & Yin Yoga avec Tetyana Pers du 13 au 16 octobre
Tetyana vous propose une immersion complète autour de la pratique de l’ahstanga et du yin qui sont complémentaires (accessible à tous). Le matin une pratique revigorante pour réveiller tout votre corps et votre esprit, et le soir une pratique douce pour venir étirer et détendre vos muscles en méditation.
Un stage sous le signe du bonheur et de l’amour, venez partager et échanger, préparer votre corps à l’hiver, vous ressourcer et surtout prendre du temps pour vous !
Un endroit magique vous attend avec des repas végétariens préparés avec soin et amour; jacuzzi (38 degrés) que l’on préconise aux lueurs du matin 
accès au sauna et hammam entre les cours et possibilités de réserver un massage pour parfaire votre séjour !
Programme :
Arrivée jeudi dans l’après-midi
17h-18h30 : Yin
19h : Dinner
Vendredi & samedi
9h30-11h30 : Ashtanga
12h : Déjeuner
Temps libre : piscine, jacuzzi, sauna, hammam, massages, sieste
17h-18h30 : Yin
19h : Dinner
Dimanche
9h30-11h30 : Ashtanga
12h : Déjeuner
Départ
Le lieu :
Le stage comprend :
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Hébergement en chambre partagée
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Cours de yoga
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Repas végétariens du jeudi soir au dimanche midi
- Matériel pour la pratique
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Accès sauna, hammam, jacuzzi, piscine
- Taxe de séjour
Ce prix n’inclut pas :
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Transfert Gare ou Aéroport (Biarritz / Bayonne)
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Massages (sur réservation)
Tarifs :
- Stage en pension complète (en chambre partagée) : 590€
- Stage en pension complète (en chambre seule) : 690€
Hébergement : versement d’un acompte de 200€ et règlement du solde lors du stage
Yoga : à régler au professeur
Un acompte vous sera demandé pour toute inscription.
Pour toute question concernant les pratiques vous pouvez contacter Tetyana à tetyanabr@gmail.com
Inscriptions