Devenue un rituel RDV au Shala, cette Série de la Lune sera la dernière avant l’automne : pour l’occasion, elle sera guidée en intégralité ! (d’où l’horaire avancée à 18H)

Venez (re)vivre l’expérience de cette séquence inspirée de la Série de la Lune de Matthew Sweeney : une séquence de postures qui ouvre le corps, particulièrement le bassin, rythmée par une respiration lente et calme. Vous en ressortirez apaisés et déliés 

Une expérience intense d’alliance du souffle et du mouvement menant à une méditation profonde, dans l’énergie de la Lune des Fleurs 

La Pleine Lune de Mai célèbre également Vesak, la naissance, l’état d’illumination et le décès de Gautama Bouddha : l’occasion de porter son message de compassion et de dévouement au service de l’humanité.

Aujourd’hui, ce message est peut-être plus important qu’il ne l’a jamais été..

> Ouvert à tous sauf grands débutants
> Au Mana Yoga Center ou en ligne

Infos : Marion au 06 87 75 22 63 ou marion@soulshineyoga.fr

RESERVATION OBLIGATOIRE :
https://www.manayogacenter.com/planning-cours-tarifs