Safe Flow Workshop – Atelier Alignement | Samedi 26/10 à 11H – 13H avec @NamasteYogaBiarritz
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Après le succès de nos premiers éditions, nous venons vous proposer à nouveau notre super Safe Flow Workshop – Atelier Alignement.
Venez découvrir l’alignement nécessaire pour pratiquer en toute sécurité le Vinyasa Flow le samedi 26/10 11H – 13H.
Cet atelier vous propose de travailler les principales postures utilisés lors de séances de Vinyasa Flow, Hatha Flow et Yoga dynamique.
Chaque Asana sera présenté de manière individuelle – de la variation la plus simple jusqu’à la plus avancé.
Workshop ouvert à touts niveaux (au particulier et au professionnel)
Votre intervenante:
@LauraHubaide – instructrice de Yoga diplômée de 800H de training RYT et 200H educatrice E-RYT reconnu par Yoga Alliance USA. A la tête de @NamasteYogaBiarritz, Laura propose des cours collectifs et particuliers, ainsi que des workshops et ateliers divers. Plus de 10 ans de pratique et 3 d’enseignements, avec des nombreuses immersions d’études en Inde et à l’étranger, ses connaissances vont bien plus loin que la pratique des Asanas . . .
Le workshop est limité à 8 personnes. Pensez à manger légèrement le matin please 🙂
Le tarif est de 30 euros, règles sur place ( Si vous possédez une carte cours Namaste, vous pouvez l’utiliser pour cette atelier également – 2 séances seront prises en compte + 8 euros en espèces svp).
N’hésitez pas à me contacter par mail ou par tél +33 6 46 64 58 84 si vous avez des questions ou si vous désirez plus de renseignements. Si vous voulez vous inscrire, merci de nous envoyer un mail.