Retraite Yoga au Pays Basque
Prochaine date : 14-15-16 novembre. 🌿☀️💆♀️
« Dernier Tarif : 390€ en chambre partagée et 490€ en chambre individuelle ».
Profite d’une expérience unique dans une magnifique villa avec piscine, alliant pratique du yoga, respirations & méditations, moments de détente et bien-être.
Des fiches pratiques vous seront fournies pour continuer votre pratique à la maison et trouver votre routine bien-être (un vrai + lorsque vous participez à cette retraite)
Au programme :
– Pratiques variées : salutations au Soleil et à la Lune, yoga doux à la bougie, auto-massage…
– Moments de bien-être : bercements, huiles essentielles, soins enveloppants, huiles essentielles, oracles…
– Activités à votre rythme : piscine, lecture, partages et relaxation.
– Techniques de relaxation profonde : méditation, respiration, reconnexion à soi et rituel de bien être.
Pour plus d’informations au 06.65.64.09.69 ou par e-mail à yoga.maryne@gmail.com.