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Retraite « Respire »

du 13/06/2024 à 00:00 au 16/06/2024 à 00:00 à

Du 13 au 16 juin 0224 à la Villa Orgosse à Soustons (40),

entre lac, forêt et océan.

Guidés par Sophie, naturopathe formée aux massages et drainages lymphatiques,

Marie-Emilie, professeur de yoga selon la méthode Iyengar (marie-emilie-yoga.fr)

et accompagnée par une cheffe locale:@chezlorettecuisinedequartier pour une cuisine gourmande et bien-être.

Au programme:

  • yoga restauratif, yoga du visage, yoga postural
  • atelier de lactofermentation
  • drainage lymphatique
  • bilan naturo individuel
  • temps d’échanges sur des sujets naturo et bien-être
  • repos, baignades, ballades…
  • activités supplémentaires à la demande: paddle, surf…

Chambre de 2 ou de 4.

Tarif early bird jusqu’au 31/01/2024. A partir de 690 € tout inclus.

Tarifs pour inscription en duo sur demande.

 

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