Envie de passer à un autre niveau dans votre pratique du yoga? ✨ 🌙
Et si lors d’une retraite vous découvriez les fondements de la vie d’un yogi?
C’est ce qu’on vous propose avec Lauren @femmesayurvediques et Mélanie @foodistatherapy
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Apprenez ce qu’est vraiment le Yoga au quotidien au delà des simples postures (asanas).
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Entrer dans la voie du yoga c’est entrer dans une routine de vie transformatrice bénéfique pour vous et le reste du monde.
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Apprenez à vivre mieux au quotidien et à créer une routine saine et totalement adaptée à vos besoins grâce aux sagesses ancestrales du yoga, de l’Ayurveda et des méridiens chinois.
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Au programme:

*Ayurveda (médecine indienne: ateliers, rituels, repas…)
*Yoga traditionnel (Tantra Hatha yoga)
*Cuisine végétale (ateliers et repas vegan)
* Apprentissage des rituels du yogi (kriyas)
* Science tantrique: science de l’énergie
* Création de son mala 📿 (collier du yogi) &
Initiation à la « Japa practice »(méditation avec un mala)
* Yin yoga sur les méridiens chinois
*Philosophie du Tantra yoga
* Yoga traditionnel tridoshique:
Adapté aux trois doshas c’est à dire à toute constitution ayurvédique.
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Pour tous les détails et RÉSERVATIONS:

https://www.mayanayoga.com/retraites-yoga

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RESTE 5 PLACES: si vous connaissez des gens que ça pourrait intéresser merci de partager autour de vous 😊

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3 intervenantes passionnées pour un partage riche dans un lieu ressourçant et magnifique. @les_maisons_huraia à Léon dans les landes 40150.
Possibilité de venir vous chercher à la gare de Saint Vincent de Tyrosse ou Dax.
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Merci infiniment pour votre engouement, nous avons aussi hâte que vous d’enfin nous retrouver. 🤗
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et s’il y a annulation pour COVID➡️ VOUS SEREZ ENTIÈREMENT REMBOURSÉS donc réservez sans craintes.
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Cliquez sur ce lien pour avoir tous les détails et vous inscrire ou sur mayanayoga.com

https://www.mayanayoga.com/retraites-yoga