Re.connecte toi à ton potentiel et révèle ta magie avec une immersion Body & Soul Flow™ Yoga. 

Mythes & philosophie, mantras, mudras, journaling et satsang complèteront les deux pratiques.

Jour après jour les pratiques activeront et nourriront les corps physique, pranique, mental, émotionnel et spirituel afin de profondément écouter et relâcher tout en encourageant l’ intuition et permettre à l’authenticité de fleurir et ainsi revenir au mode créateur de ta réalité – car tu es l’architecte de ta vie!

Temps libre (13h-17h): possibilité de booker un massage au sein de la Ferme Audine, prendre un cours de surf, ou tout simplement promenade au bord de l’océan

Alors, accorde-toi cette bulle de douceur dans un lieu dédié au bien-être et à la détente, parce que parfois il faut s’éloigner de ce que l’on connaît pour mieux se retrouver.

Caroline Sutter

Caroline est passionnée par l’envie d’enseigner et d’échanger sur la philosophie du yoga- pratiquant depuis près de 15 ans, différents styles ont enrichi sa pratique et son chemin spirituel.

Sa formation à Bali lui a permis de développer une approche holistique – intégrant ainsi le meilleur des traditions ancestrales avec les modalités guérisseuses modernes les plus effectives.

Elle créé Le Body & Soul Flow™ Yoga en 2015, un style qui lui ressemble et qui s’inspire de ses différentes formations et rencontres. Un flow fluide qui se base sur la biomécanique de l’alignement (Anusara® Yoga) tout en développant un thème (saisons, éléments, énergie…), dans le but d’optimiser les bénéfices de la pratique. Il permet de re.trouver son identité joyeuse et ses ressources intérieures afin de créer la plus belle version de soi-même!

Grande passionnée du yoga et des sciences soeurs (ayurvéda, reiki…), Caroline est également coach de vie – proposant un savant mélange de yoga, spiritualité et énergétique qui permet de cheminer un peu plus vers soi-même et incite à adopter une existence avec laquelle être en alignement.

Connecter avec les gens est sa grande passion et les voir sourire après la pratique est sa véritable joie. Alors rdv pour une pratique joyeuse et enrichissante!

Le stage:

Du mercredi 15h au dimanche après le brunch

Package Hébergement + repas végétariens + Yoga : 835€

Inclus dans ce package :

• 4 nuits hébergement en chambre double / triple (salles de bain partagées).

• Boissons chaudes + fruits & fruits secs à disposition le matin.

• 8 Repas végétariens du mercredi soir au dimanche 13h inclus.

• 8 Pratiques de yoga

• Accès sauna, hammam, jacuzzi, piscine, tennis.

• La taxe de séjour

Ce prix n’inclut pas :

• Transfert Gare ou Aéroport (Biarritz / Bayonne)

• Repas du samedi soir à l’extérieur

• Soins (sur réservation)

   

La ferme Audine se situe à 10 mn en voiture des premières plages d’Hossegor

Programme :

Mercredi

Arrivée à partir de 15h

Matinée (9h-11h30) 

Flow fluide, dynamique et créatif (déités hindous & chakras) afin de travailler sur la psyché en pleine conscience et être toi-même l’alchimiste de ta santé et union intérieure.

Soirée (17h30-18h45) 

Yoga Restoratif / Méditation, afin d’apaiser l’esprit, d’équilibrer le système nerveux, et détendre le corps.

Infos & Réservations :

Tarif : 835€

Tarif early bird 740€  (jusqu’au 31.01.20)

COURS DE YOGA : 315 €

HEBERGEMENT en Pension complète en chambre partagée : 520 €

Professeur yoga : contact@carolinesutter.com / http://www.carolinesutter.com/retraite

Centre yoga :  contact@yogasearcher-hossegor.com

Pour vous inscrire merci de remplir de contacter le professeur

Transport:

Gare grande ligne : Dax et Bayonne (20min)

Gare TER : Saint-Vincent de Tyrosse (10min) et Bénesse-Maremne

Aéroport : Biarritz (30min) et Bordeaux (2h)

Notre adresse:

164 Chemin de Pouchuc 40230 Bénesse-Maremne

Proche Hossegor, sortie n°8 autoroute A63