Un atelier de 2h30 sur la thématique de l’hiver.

Carmen vous propose 90 min de pratique intégrale adaptée à l’hiver. Postures, exercices de respiration, mantra, et méditation, le tout accompagné d’Huiles Essentielles adaptées.

Sarah de Mam’aroma vous propose une initiation d’une heure autour des huiles essentielles.  Découvrez comment les intégrer dans vos routines de prévention pour tous les maux d’hiver, pour toute la famille. Sarah abordera aussi les 3 choses importantes à savoir à propos des huiles essentielles, ainsi que les 3 façons de les utiliser.

A la fin de l’atelier, vous aurez la possibilité de vous procurer un kit d’huiles essentielles à prendre en main avec son accompagnement, ou des roll-on pour répondre aux différentes thématiques.