Samedi 4 et Dimanche 5 septembre, studio Nataraja yoga à Bordeaux vous ouvre ses portes pour découvrir l’enseignement du yoga.
La pratique du yoga fait aujourd’hui totalement parti de notre paysage des pratiques corporelles.
Toutefois, il n’est toujours pas facile de se retrouver aujourd’hui dans les différents styles de yoga proposés.

Plusieurs séances offertes avec différents styles de yoga sont proposés lors de ces 2 journées : Hatha, Vinyasa, Ashtanga … mais aussi des initiations sur des méthodes spécifiques : yoga enfants, yoga prenatal, yoga Nidra…

La particularité de ces portes ouvertes est aussi d’être conseillée individuellement par des professeurs de yoga expérimentés pour vous orienter sur le choix de la méthode la plus adaptée à vos besoins mais aussi pour faire un point sur votre pratique.
Egalement, tout au long de ce weekend des rencontres en groupe sont prévues comme : « quel yoga pour renforcer le dos et le travail sur le périnée  » ou  » yoga et grossesse : les bienfaits de la pratiques » …
Le programme complet est à consulter depuis le site Nataraja ICI 

Vous pourrez aussi bénéficier d’une tarification spéciale sur les abonnements au cours de ces 2 journées. Les cours débutent à partir du Lundi 6 septembre sur les 2 espaces Nataraja avec un planning comprenant plus de  40 cours hebdomadaires. Si vous n’êtes pas disponible lors des Portes Ouvertes, il y a toujours la possibilité d’effectuer une séance découverte offerte tout au long de l’année.
Là, il sera nécessaire de réserver via le site Nataraja.

L’occasion également pour les personnes désireuses de se former en qualité de professeur de yoga de s’informer sur les prochaines formations avec Cyril Moreau.

Il n’est pas nécessaire de réserver et l’accès est gratuit au cours de ces 2 journées. Ouvert à partir de 9h jusqu’à 18H30 à l’espace 1 Nataraja yoga au 20 rue Vilaris à Bordeaux.
www.studio-yoga-bordeaux.com