Une fois par mois, les ados retrouvent Emilie, au Satnam Club, pour leur cours de Yoga.

Deuxième rendez-vous  : le samedi 19 décembre de 16h30 à 17h30.

« Postures et conscience corporelle. Nous explorerons les fondamentaux avec un focus sur les postures d’équilibre,  le placement du corps et du souffle. A travers cette séquence nous travaillerons sur la confiance en soi. »