Venez découvrir le yoga ayurvédique et vous reconnecter à vous-même et à la nature dans notre nouveau studio à Bidarray, en plein coeur du pays basque et sur le chemin de Saint Jacques de Compostelle, haut lieu de transformation personnelle.

Le yoga ayurvédique associe des exercices traditionnels de yoga (postures, respiration, purification, relaxation, méditation) aux grands principes de l’ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne, à savoir l’équilibre entre le corps et l’esprit, les profils individuels en fonction des éléments de la nature, mais également l’alimentation et les soins naturels.

En réunissant ces deux disciplines aujourd’hui cloisonnées, le yoga ayurvédique propose de revenir aux origines de ces pratiques historiquement et essentiellement indissociables.

Cette journée de découverte est accessible à tous, sans connaissances préalables du yoga et de l’ayurvéda (programme détaillé en pièce jointe).

DATES pour l’été 2018:
Dimanche 29 juillet
Samedi 1er septembre
Dimanche 2 septembre

Lieu: Barbaestenia, Place de l’Eglise, 64780 Bidarray

Tarif: 60 euros la journée (payable sur place ou par virement bancaire)

RSVP: 3 personnes doivent être inscrites pour confirmer la journée découverte, merci de me contacter si vous êtes intéressé(e).
Par email: contact@yoga-seeds.com
ou par téléphone: 06 37 68 44 65

Pour en savoir plus sur mon parcours et mon approche du yoga: www.yoga-seeds.com

Au plaisir de pratiquer avec vous !
Camille