Venez nous rejoindre pour une session « GINASTICA NATURAL on the beach ».

Tous les Dimanche pendant l’été à la plage d’Hossegor en face de la vague de 10h à 11h.

« Discipline Brésilienne, la « Ginastica Natural » est accessible à tous.

Elle est constituée d’une diversité de mouvements : elle est basée sur des déplacements d’animaux, les étirements, la souplesse et la respiration, inspirés du Yoga et les mouvements de sol du Jiu-Jitsu Brésilien…
Améliorer vos qualités physiques telles que la force, l’endurance, la mobilité, la stabilité, l’équilibre, la flexibilité et la coordination. »

Le bruit des vagues, les éléments naturels, tous sera réunis pour vous faire passer un moment magique !!!

Les tapis sont fournis par notre partenaire Lolë Côte Basque.

Prévoir une tenue confortable, une petite bouteille d’eau et une serviette.

Tarif de la séance (1 heure) : 15 euros (ou tarif à la carte, toutes les infos sur le site internet www.functionalcoach-ing.com)

Inscriptions:
Virginie Nunes
virginienunescoaching@gmail.com
06.20.87.54.09