Venez nous rejoindre pour une session
« GINASTICA NATURAL »

le Dimanche 9 Juin de 10h à 11h chez JO&JOE Hossegor, cette belle open house en pleine nature sous les pins des Landes

458 avenue de Gaujacq, 40150 Soorts-Hossegor

« Discipline Brésilienne, la « Ginastica Natural » est accessible à tous.

Elle est constituée d’une diversité de mouvements : elle est basée sur des déplacements d’animaux, les étirements, la souplesse et la respiration, inspirés du Yoga et les mouvements de sol du Jiu-Jitsu Brésilien…
Améliorer vos qualités physiques telles que la force, l’endurance, la mobilité, la stabilité, l’équilibre, la flexibilité et la coordination. »

Les tapis sont fournis.
Prévoir une tenue confortable, une petite bouteille d’eau et une serviette.

Tarif de la séance (1 heure) : 15 euros

Inscriptions:
Virginie Nunes
virginienunescoaching@gmail.com
06.20.87.54.09