À PROPOS DE LA DANSE DU DRAGON :

L’équilibre de nos vies est un subtil mouvement fluctuant entre le Yang & le Yin. Comme toute chose, le Yin yoga et ses profondeurs méditatives peuvent trouver une harmonie grâce à sa polarité Yang : la Danse du dragon.

La danse du dragon, versant Yang du Yin Yoga, est un mélange des pratiques indiennes et taoïstes conçue pour stimuler et supprimer les obstacles à la circulation de l’énergie. Elle est une formidable pratique pour challenger la concentration, l’équilibre, le mental, explorer le lâcher-prise, et atteindre la méditation en mouvement.

Cette formation a pour objectif la compréhension de cette pratique et son enseignement.

DANSE DU DRAGON : POUR QUI ET POUR QUOI ?

Cette discipline est parfaite pour les pratiquants de yoga, les personnes en cours de formation de yin yoga ou pratiques énergétiques mais également pour les enseignants de tous types de yoga, de pilates, de danse…

Cette formation a pour but de vous apprendre à être capable de guider les deux danses du dragon, danse solaire et la graine dorée, en cours collectif et de transmettre sa philosophie. Vous apprendrez également à séquencer chaque section de la dans du dragon et à utiliser les outils pédagogiques transmis lors de la formation.

HORAIRES :