STAGE DE ROCKETYOGA®
Du 20 au 22 Mars au Biarritz Yoga Shelter
Avec David Cabezas Sánchez

Vendredi 20 Mars
> 20h00 – 21h30 : Pratique basée sur la 1ère série d’Ashtanga Yoga. Exploration des bases & focus sur les Bandhas (25€)

Samedi 21 Mars
> 14h30 -16h30 : Atelier spécifiques sur les fondamentaux de cette méthode : force, souplesse & mobilité (30€)

Dimanche 22 Mars

> 10:30 – 12h00 : Pratique basée sur la 2nde série d’Ashtanga Yoga.Les Techniques pour une pratique sécurisée (25€)
> 14:30 – 16h00 : Pratique finale reprenant tous les aspects du week-end. (25€)

Stage en Anglais / Espagnol
105€ le Week-end complet
Possibilité de s’inscrire à la carte
Conditions de Tarifs réduits à voir au studio.