Retraite yoga et bien-être de ce printemps, pour débutants ou initiés, qui aura lieu du 7 au 10 avril 2022.

Un moment ressourçant et serein dans une ambiance bienveillante

4 jours et 3 nuits à ne penser qu’à soi !

Renforcez-votre mental et votre physique à la sortie de l’hiver avec de la méditation, une activité physique, votre rencontre avec une naturopathe, des massages relaxants et drainants, balades découvertes de la région…

Ressourcement et bien-être au programme de ces 4 jours, hors du temps, rien que pour vous, au coeur de la nature et des châteaux.

En petit groupe de 6 à 8 personnes maxi.

Formule tout compris comprenant : 3 nuits en chambre double avec 3 petit- déjeuners, 3 déjeuners et 3 dîners, les séances de yoga et de méditation, le concert de bols tibétains, l’entrée aux sites culturels, l’atelier animé par une naturopathe et les visites accompagnées des villages alentours.

Auto test supervisé ou test PCR négatif demandé à l’arrivée.

Stage, Retraite de Yoga en Dordogne – Périgord Noir, près de Sarlat, Domme, La Roque Gageac, Gourdon