Atelier YOGA INTEGRAL 🧘

On se retrouve pour une pratique de Yoga Intégral mêlant les différents aspects du yoga :

* Pranayama (exercices de respirations),
* Asanas Yin & Yang (postures dynamiques & postures douces)
* Méditation

Une pratique de 2h ouverte à tous pour se connecter à son corps et son esprit, animée et guidée par Hélène & Xavier.

Au plaisir de se retrouver dans ce bel espace des Chantiers de la Garonne.

Tarif :
Solo 35€ ou 30€ avec la carte de 5 ateliers
Duo 30€ en demandant par mail le code duo

Inscription et paiement en ligne sur yogawithyoubordeaux.com dans le planning du Bouscat via mindbody.

Mail : info@yogawithyoubouscat.com