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ATELIER YOGA INTEGRAL BIARRITZ

du 24/07/2019 à 00:00 au 09/08/2022 à 17:27 à Biarritz

Venez prendre le temps d’explorer, lors de cet atelier de 2h, les différents aspects du yoga traditionnel : pranayama (exercice de respiration), asana (posture), chant de mantra au son de l’harmonium, mudra (geste 👌🏼), méditation. Programme inspirant suivant les énergies du moment 💚
Ouvert à tous niveaux ! Sur inscription, 20€, dans la chaleureuse salle chez Pioche Project (quartier Bibi Beaurivage, impasse Pioche).

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