Venez goûter aux effets bénéfiques et thérapeutiques du Yoga Détox avec vue sur la Garonne.

Un flow dynamique et gainant où l’on viendra renforcer et assouplir les muscles profonds du corps à l’aide d’une respiration consciente et fluide.
La pratique de kriyas (techniques de nettoyage) et de torsions aideront à la stimulation des organes émonctoires en vue d’éliminer les toxines, de booster votre immunité et préserver votre énergie pour l’hiver.
Cet atelier vous amènera vers l’ouverture de l’espace du ventre (Manipura chakra) et à developper votre dynamisme, votre confiance, l’estime de vous-même et votre capacité à faire des choix positifs.