Julie vous propose la 2nd édition de l’atelier Yin yoga et Botanique. Cette fois-ci, les 3 heures dédiées à la créativité, s’articulent autour du Yin yoga et de l’Aquarelle botanique. La première heure sera consacrée à la pratique du Yin yoga rythmée par les instruments (Koshi, Tongue drum..). La libération des tensions musculaires, le repos et la régénération du corps ainsi que la stabilisation des émotions qu’induit cette pratique vous emmènera vers le lâcher prise propice à la créativité.

Les deux heures qui suivent seront dédiées à l’expression artistique autour de l’aquarelle botanique. Vous serez entièrement libre d’explorer les formes, les couleurs, les formats qui vous inspirent et laisser votre créativité vous guider.

De quoi débuter la saison printanière avec une belle parenthèse détente & nature 𖠇

Idéal pour tous ceux qui souhaitent découvrir ou pratiquer le Yin yoga tout en laissant libre court à leur expression artistique autour de l’Aquarelle botanique.

Aucun niveau n’est requis et le matériel est fourni (idéal pour les débutants).

HORAIRES :