ATELIER ƳƠƓƛ ƑƠƦ 2
@the.power.0f.yin X @akelarre_cafe

Pour que cette année 2025 commence dans la douceur et la bienveillance je vous propose un atelier Yin Yoga pour 2 💞

Cet atelier s’adresse à toutes les personnes souhaitant partager un moment de connexion profonde avec l’autre mais aussi et surtout avec soi-même. Le Yin est un yoga introspectif mêlant douceur, lenteur et relaxation du corps et de l’esprit. Faire les postures à deux permet de libérer des tensions tout en profitant d’un environnement safe. 🫶
Au cours de cet atelier, on s’autorise à s’affirmer, à prendre sa place tout en faisant de la place à l’autre ✨

🧘‍♀️ Déroulé de ce premier atelier :
Méditation guidée et techniques de massages à deux (pas besoin d’être un.e spécialiste)
Postures de Yin yoga
Relaxation avec un yoga nidra
La durée de l’atelier est de 1h30 et le nombre de place est limité ⚠️
Ouvert à toustes

📍L’adresse : Akelarre Café, 4 rue Pontrique, Bayonne

💶 Tarif :
20€/DUO

Comment réserver?
➡️ Sur place ou par message 0768302137

Invite ton.ta partenaire, ton ami.e, ton./ta voisin.e, un.e collègue, un.e date etc 😇

A très vite sur le tapis
Lucie 🤍