Notre santé physique, physiologique, mentale et spirituelle dépend du bon fonctionnement des centres d’énergie alignés le long de notre colonne vertébrale (les cakras).

Ils sont en lien les uns avec les autres et distribuent l’énergie vitale à des vitesses différentes.

Quand l’énergie circule librement, nous vivons une vie harmonieuse.

Quand l’énergie est restreinte dans certaines zones, cela génère de la fatigue et un fonctionnement moins optimal des différents systèmes : digestif, hormonal, respiratoire, cardio-vasculaire, articulaire etc.

En redistribuant l’énergie de manière harmonieuse, nous favorisons un bon équilibre global.

Je vous propose une pratique d’harmonisation composée de :

postures spécifiques pour chaque cakra
visualisations
sons
respirations
méditation

Tarif : 30€ (acompte de 15€ à l’inscription)