La Pleine Lune est le point culminant du cycle lunaire. Elle est synonyme de résultats, de pardon et de gratitude. Il s’agit d’un temps de nettoyage et de rééquilibrage, où nos émotions sont démultipliées.

En yoga, la pratique de postures, exercices de respiration, méditation et relaxation, nous permettra de faire circuler l’énergie de façon plus fluide dans le corps, ainsi que de revenir dans la conscience de l’instant présent, pour traverser plus facilement cette période lunaire.

Blandine vous propose un atelier de 2h dans un cadre paisible, au milieu de la nature dans le sud des Landes avec :

• pratique de postures, respiration, méditation, relaxation
• écriture
• tirage de carte intuitif
• temps d’échange

Dimanche 9 février 2020

10h00-12h00

Domaine de l’Isle, 670 chemin de l’Isle, 40230 Orx

25€

Prévoir un stylo

Nombre de participants limité

Inscriptions et infos sur blandine@alohayoga64.com ou au 06 78 13 40 14