Après ces quelques mois d’été avec ses activités, ses rencontres, la vie en extérieur… cette séance permettra de se de s’ancrer en soi à nouveau et de se recentrer en douceur.

La tenue prolongée des postures au sol, dans le relâchement, permettront d’améliorer la souplesse et la mobilité, de libérer les tensions profondes pour habiter un espace intérieur détendu.

La saison de l’automne sera à la une avec les organes des poumons et gros intestins, en plus bien sûr d’un travail sur le foie et les reins, pour un bien-être global.

Le tout sera parfait par une méditation, un moment de clarification…
Cette séance ramènera à l’équilibre au niveau physique, physiologique, mental et émotionnel.

Tarif : 30€ (acompte de 15€)
Ouvert à tous – aucun prérecquis