BloomYoga va animer..

Le Yoga Kundalini est le fruit d’une tradition ancestrale de yogis qui vivaient dans les montagnes de l’Himalaya. C’est une pratique qui vise l’éveil de la conscience par la maîtrise de l’énergie de la Kundalini, présente en chacun(e) d’entre nous.

Un cours se compose d’āsana (posture), de prānāyāma (techniques de souffle), de bandha (fermetures, contractions), de méditation et termine par la récitation de mantra afin d’activer cette énergie créatrice et d’unir nos polarités du masculin et du féminin.

Après avoir pratiqué longtemps la danse et s’être formée au Hatha yoga et à l’Ashtanga en Inde, Ella découvre le Kundalini yoga à Bali lors d’un voyage initiatique d’un an.

Ella se passionne immédiatement pour cette pratique qu’elle trouve si puissante tant elle joue sur le plan physique, psychique, et énergétique. Très vite elle décide de se former et découvre grâce au Kundalini yoga comment apaiser le mental, réharmoniser l’énergie dans tout le corps et développer son intuition.
 
Aujourd’hui installée sur la côte basque, elle a à cœur de partager ces enseignements et faire découvrir ses bénéfices.

Réservez votre place sur le site : bloomyoga.fr/leshoraires 
Tarif : 25€

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous demander à bloomyogafrance@gmail.com.