Atelier : Yin Yoga & Yoga Nidra
avec Joanna Lalanne
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Dimanche 10 Juillet 2022

Un dimanche soir totalement relaxant

Pratique douce et profonde visant au relâchement musculaire total, la pratique du Yin yoga sera suivi d’un Yoga Nidra ou «sommeil yogique» qui allie relaxation et un état méditatif.

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Horaires de 17h45 à 19h30
Participation : 25€
Réservations obligatoires en amont
Infos & détails : yogashelter64@gmail.com