Emma Champion –  jeune Professeur de yoga, pleine d’énergie et de motivation pour évoluer, apprendre, développer mes connaissances dans le Yoga.

« Ayant été contorsionniste pendant 10 ans, j’aime travailler avec mon corps, mes ressentis…  Apprendre à canaliser et gérer mes énergies pour trouver mon équilibre ».

Un mode vie sain, pour un esprit clair.

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Tous les lundis de 9h à 10h, à la plage des Estagnots

Je vous propose une pratique de 30 minutes de yoga fluide et dynamique, autour de postures, respiration, concentration. Suivie de 30 minutes de Ginastica Natural, une pratique ludique et complète qui vous permet de travailler sur votre réactivité, coordination, force et souplesse.

Le but étant de recharger les batteries, de profiter d’un moment privilégié avec vous-même, et de sortir de votre zone de confort en explorant de nouvelles sensations.

Plus d’infos sur :
Site: www.emma-yoga.com
Instagram: emma_yoga
téléphone: 06-21-12-25-25