Samedi 30 mars de 09h30 à 12h30 :

L’ayurvéda offre une alternative saine et délicieuse à l’alimentation habituelle et conçoit l’alimentation comme un moyen de rééquilibrer et de guérir le corps.

• Rasa: découvrez les 6 saveurs principales de la nature
• Épices et herbes ayurvédiques : leur utilisation et leurs propriétés
• Préparation de délicieuses friandises du sud de l’Inde
• Recettes faciles pour des en-cas équilibrés

Participation 20 euros, repas compris. 
Chez l’Espace Lehena, 1 Bis Avenue du Parc d’Hiver 64200
Animé par Christopher : 07 77 69 34 19