Ashtanga Yoga – 1ère série guidée – 13 janvier
Pour célébrer la nouvelle année et avant de s’envoler se ressourcer quelques semaines, Marion vous propose une pratique guidée de la 1ère série d’Ashtanga Vinyasa Yoga – Yoga Cikitsa au Mana Yoga Center.
Venez vous laisser guider dans cette série complète et porter par l’énergie du groupe pour un moment de communion avec votre souffle !L’occasion également de vous immerger dans le rythme et la précision des Vinyasa de cette première série. Et d’éliminer les toxines accumulées pendant les fêtes de fin d’année 🙂
La pratique sera suivie d’une relaxation guidée et d’une collation.
Accessible à tous pratiquants sauf grands débutants.
Tarif : sur donation ou un cours carte pour les yogis du Mana Yoga Center.
Infos : Sur la page FB de l’évènement / 06 87 75 22 63 / Directement au centre