Du lundi 13 au dimanche 19 juillet, nous vous donnons rendez-vous au Pays Basque pour un stage de yoga animé par LOÏC MORICE.
Au programme de ce stage vous serez encadré dans la pratique de Pranayama, Méditation, Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga Nîdra.
Quel est le programme du stage ?
8h-11h : Pranayama / Méditation / Hatha Yoga fluide, suivi de postures tenues et d’ateliers à deux.
11h-12h : Brunch
De 12h à 18h : Temps libre
18h-19h30 : Yin yoga / Yoga Nîdra
20h : Dîner
Tarif : 700 euros
Lieu :
Les Fous du Village – Maison Sorhaburu – 64640 St Esteben
Comment participer au stage ?
Inscription par mail yogalandondres@gmail.com
Rendez-vous au Pays Basque pour un stage de yoga animé par LOÏC MORICE.
Au programme de ce stage vous serez encadré dans la pratique de Pranayama, Méditation, Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga Nîdra.
Quel est le programme du stage ?
8h-11h : Pranayama / Méditation / Hatha Yoga fluide, suivi de postures tenues et d’ateliers à deux.
11h-12h : Brunch
De 12h à 18h : Temps libre
18h-19h30 : Yin yoga / Yoga Nîdra
20h : Dîner
Tarif : 600 euros
Lieu :
Les Fous du Village – Maison Sorhaburu – 64640 St Esteben
Comment participer au stage ?
Inscription par mail yogalandondres@gmail.com
Retraite à St Esteben au Pays Basque du 7 au 9 juin 2019
Deuxième retraite de l’année sur le thème des rites de saisons animée par Sylvie Doxaran & Marie Karabatsos avec la participation de Gorka Etxarri.
Au rythme des saisons, se (re)trouver et se (re)connecter
Chaque retraite, indépendante des autres, se déroule le temps d’un week-end, du vendredi (fin d’après midi) au dimanche (début d’après midi) à Saint Esteben, en plein cœur du Pays Basque et une demi heure de la Côte.
Sur les thèmes de la saison du moment, vous serez guidés sur vos pratiques de yoga par Sylvie Doxaran et Marie, de Kara Yoga et sur un atelier d’éveil chamanique par Gorka Echarry.
Accueil en chambre d’hôtes de Charme (2 à 5 personnes) et en pension complète (cuisine végétarienne savoureuse).
– du 25 au 27 janvier 2019: Réveil des Sens,
– du 7 au 9 juin 2019: Révélations d’Été,
– du 11 au 13 octobre 2019: Résolutions d’Automne
Places limitées à 12 personnes
Tarif : 350 € (ou 300 € – early bird) / réservation par règlement d’arrhes (80 €)
Programme complet disponible pour chaque retraite
Contact : sylviedoxaran@gmail.com – 07 60 71 63 11 / karayoga.btz@gmail.com – 06 63 03 57 65
Plus d’info sur :
– Sylvie Doxaran
– Kara Yoga (Marie Karabatsos)
– Gorka Echarry
– Le lieu
Au rythme des saisons,se (re)trouver et se (re)connecter
Pour notre première retraite 2019, nous profiterons du début d’année et « du réveil de l’Ours » pour réveiller nos sens et se relier au Sens…
Vous serez guidés sur vos pratiques de yoga par
Sylvie Doxaran et Marie, de Kara Yoga et sur un atelier d’éveil chamanique par Gorka Echarry.
Accueil en chambre d’hôtes de Charme (2 à 5 personnes) et en pension complète (cuisine végétarienne savoureuse).
PROGRAMME:
Vendredi :
Arrivée libre à partir de 16H00.
Repos/lecture/balade/Thé de bienvenue.
18H30 Cercle d’ouverture
19h : Diner végétarien
20H15 21h30 : Yin yoga
Samedi:
8H15 8h30 : Méditation
8h30 10h : Danse du Dragon (Terre & Ciel)
10H00 : Petit déjeuner
11h 13h: Atelier du Réveil de l’Ours avec Gorka Echarri
13H00 : Déjeuner végétarien
16h 17h30 : Yoga inspiré Anusara
17h30 19h : Yin yoga restauratif
19H : Dîner végétarien
Dimanche:
9h 10h : Yoga
10H00 : Petit-déjeuner
11H30 13H00 : Marche méditative
13H00 : Déjeuner végétarien
14h 14h30 : Pause restaurative
14h30 : Cercle de fermeture
15H00 départ
PRIX : inscription par règlement d’arrhes (80 €)
EARLY BIRD : 300 EUROS/ PERSONNE/ TOUT COMPRIS
INSCRIPTION AVANT LE 15/11/2018
APRES LE 15/11/2018: 350 EUROS/ PERSONNE/ TOUT COMPRIS
Contact : sylviedoxaran@gmail.com – 07 60 71 63 11
MAXIMUM 12 PERSONNES.
« J’organise le week-end du 14, 15 et 16 septembre prochain un stage résidentiel de yoga à St Esteben au Pays Basque.
Le tarif comprend 2 nuits en chambre double ou triple, 6 repas végetariens et 8h de yoga + marche.
Groupe limité à 10 personnes …ne tardez pas à réserver votre place … »
Niveau de yoga requis, 1 an de pratique.
- Infos : page facebook
- Inscriptions : 06 26 94 12 14 ou benedicte_thorpe@hotmail.com
Un week-end ou encore l’occasion de se retrouver lors d’une retraite de yoga, loin de tout, pour prendre soin de vous, en tournant tout simplement et avec beaucoup de douceur « un regard sur soi » qui sera le thème de ce prochain week-end au cœur du Pays-Basque, à juste 30 minutes de la côte basque du 15 au 17 Juin 2018.
Kara Yoga / Sylvie Doxaran yoga.
