Au studio Yogarose (impasse des bruyères à Biarritz – quartier ilbarritz),  Rose, Ariane et Jenni vous proposent des cours / ateliers de yoga et de méditation.

La méthode de Rose (qui a formé Ariane et Jenni) est orientée vers le coeur, spirituellement inspirante, fondée sur les principes universels d’alignement basés sur la biomécanique du corps, et qui a pour intention de célébrer la vie.

Dans cette philosophie, nous retenons le bien et le bon en chaque chose et particulièrement en nous-même et chez nos élèves.

Cette méthode se distingue entre autres par ses 3 grands principes d’alignement mis en avant durant chaque séance au travers les postures :

• Ressentir (ancrage, respiration et création de l’espace dans le corps)
• Se rassembler (mouvement d’énergie qui va de l’extérieur vers l’intérieur)
• Rayonner (mouvement d’énergie qui va du centre vers l’extérieur)

Plus de détails sur le planning ici.

Inscriptions : 

Rose 06 07 29 04 09

Ariane 06 86 77 00 06

Jenni 06 11 27 06 11